O olho seco é um problema que aflige várias pessoas, isso se deve também a vários fatores. Se você tem esse problema, veja como pode evitar.
3 maneiras de evitar o olho seco
A seguir você confere quais os principais fatores que causam o olho seco:
1. Lentes de contato
Lentes de contato. Elas secam ainda mais o olho, por isso pedir uma especial com melhor perfil de umidificação é o ideal.
2. Monitor
Monitor. Ele precisa estar abaixo da linha do olho assim diminui a abertura das pálpebras e não força tanto as mesmas.
3. Água
Água. Ingerir bastante água para manter uma boa produção de lágrimas, manter o corpo hidratado e consequentemente os olhos hidratados.
4. Intervalos
Intervalos. Se está lendo ou trabalhando com o computador o melhor a fazer são intervalos para não forçar a vista ainda mais.
Ir a um bom oftalmologista é uma das formas de estar prevenindo o problema ou cuidando do mesmo, sendo que ele poderá receitar um colírio ou coisa assim para ajudar a reduzir os sintomas do olho seco. Um óculos de descanso também pode ser uma boa opção, por isso não abra mão dele se o mesmo for receitado pelo médico.
